فوائد زيت الزيتون

• يزيد زيت الزيتون من مرونة الشرايين.
• يقلل زيت الزيتون من مستوي الكوليسترول.
• يقلل زيت الزيتون من خطر الإصابة بالجلطات الدماغية لدي كبار السن.
• يقلل زيت الزيتون الشعور بالجوع.
• يقلل زيت الزيتون من خطر الإصابة بأمراض القلب لدي النساء.
• يقلل من ظهور حب الشباب.
• يحمي خلايا الدم الحمراء وبالتالي القلب أيضاً.
• يستخدم زيت الزيتون في علاج حروق الشمس.
• يقاوم زيت الزيتون مرض سرطان الثدي.
• يحسن زيت الزيتون من عمل الذاكرة.
• يمنع من حدوث الأزمات القلبية للرجال.
• يساعدك في الحصول علي شفاه ناعمة ونضارة.
• يساعدك للتمتع بحياة صحية في سن الشيخوخة.
• يعد زيت الزيتون غذاء غني بالسعرات الحرارية.
• يعد زيت الزيتون وسيلة سهلة لإضافة المواد الغذائية.
• يساعد زيت الزيتون في علاج الأمراض التنكسية.
• يعد زيت الزيتون مصدر هام لمضادات الأكسدة والفيتامينات.
• يقلل زيت الزيتون من ضغط الدم.
• يقلل زيت الزيتون من حمض النتريك لكي يكون في المستويات الطبيعة.
• يقلل زيت الزيتون من السيلوليت.
• يساعدك في التخلص من أضرار أشعة الشمس.
• يعمل زيت الزيتون علي تخفيف ألالم الأسنان.