زيت جوز الهند طبيعي 400مل (هيماني) هيماني HEMANI

17.53 ر.س

فوائد زيت جوز الهند الطبيعي

  • مصدر غني بالدهون المشبعة الصحيّة: تختلف الدهون المشبعة في زيت جوز الهند عن الدهون المشبعة في الأطعمة الأخرى؛ حيث إنَّها تتكون من أحماض دهنية متوسطة السلسلة تنتقل مباشرة إلى الكبد، وتُستخدم كمصدر سريع للطاقة؛ لذا فإنَّها يمكن أن تزود الجسم والدماغ بالطاقة بشكل سريع.
  • زيادة حرق السعرات الحرارية: تختلف الأطعمة بتأثيرها في الجسم والهرمونات، حيث لا تُعتبر السعرات الحرارية العامل الوحيد للإصابة بالسمنة، بل مصدر السعرات الحرارية المتناولة يؤثر أيضاً في ذلك، وأظهرت إحدى الدراسات أنّ الدهون متوسطة السلسلة في زيت جوز الهند تزيد حرق السعرات الحرارية بنسبة تصل إلى 5%.
  • مكافحة الكائنات الدقيقة الضارة: يمكن أن تساعد الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند على قتل مسبّبات الأمراض، كالبكتيريا، والفيروسات، والفطريات، لذا فإنَّ استخدامه يمكن أن يساعد على الوقاية من العدوى.
  • تقليل الشعور بالجوع: يمكن أن تساعد الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند على تقليل الشهية، مما يساعد على خفض الوزن عند استخدامه كجزء من نظام غذائي صحي على المدى الطويل.
  • إمكانية تعزيز حرق الدهون: يساعد زيت جوز الهند على الحد من الدهون المتراكمة في تجويف البطن وحول أعضاء الجسم، وهي الدهون الأكثر خطورة على الإطلاق، والتي ترتبط مع العديد من الأمراض المزمنة، كما أشارت إحدى الدراسات إلى أنَّه يساعد على خفض مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر، ويمكن ملاحظة ذلك بعد تناول مقدار ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند يومياً على مدار 12 أسبوع.
  • إمكانية رفع مستوى الكوليسترول النافع: يحتوي زيت جوز الهند على الدهون المشبعة الطبيعية التي تزيد نسبة الكولسترول النافع في الدم، كما يمكن أن تساعد على تحويل الكولسترول الضار إلى شكل أقل ضرراً، لذا فإنَّه يعتبر من الدهون الجيّدة لصحة القلب، والتي ترتبط بتحسين الصحة الأيضية، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
  • حماية البشرة، والشعر، والأسنان: يمتلك زيت جوز الهند العديد من الاستخدامات لتحسين صحة ومظهر الجلد، والشعر، حيث إنَّه يساعد على تحسين الرطوبة في الجلد عند الأشخاص ذوي البشرة الجافة، وتقليل أعراض الأكزيما، والحماية من تلف الشعر، كما يستخدمه البعض كغسول للفم؛ حيث إنَّه يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الضارة في الفم، وتحسين صحة الأسنان، وتقليل رائحة الفم الكريهة.
  • غذاء صحي للعديد من الحضارات: تُعتبر الحضارات التي تعتمد على جوز الهند والزيت المستخرج منه كغذاء رئيسي بكميات كبيرة من الحضارات الصحيّة، كالتوكيلاويون الذين يعيشون في جنوب المحيط الهادئ وتُعتبر صحتهم جيّدة كما يمتلكون معدلات منخفضة جداً من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

فوائد زيت جوز الهند الطبيعي - موقع موضوع أضغط هنا

المتبقي 3
  • 17.53 ر.س

منتجات قد تعجبك