فوائد زيت الزيتون
- يزيد زيت الزيتون من مرونة الشرايين.
- يقلل زيت الزيتون من مستوي الكوليسترول.
- يقلل زيت الزيتون من خطر الإصابة بالجلطات الدماغية لدي كبار السن.
- يقلل زيت الزيتون الشعور بالجوع.
- يقلل زيت الزيتون من خطر الإصابة بأمراض القلب لدي النساء.
- يقلل من ظهور حب الشباب.
- يحمي خلايا الدم الحمراء وبالتالي القلب أيضاً.
- يستخدم زيت الزيتون في علاج حروق الشمس.
- يقاوم زيت الزيتون مرض سرطان الثدي.
- يحسن زيت الزيتون من عمل الذاكرة.
- يمنع من حدوث الأزمات القلبية للرجال.
- يساعدك في الحصول علي شفاه ناعمة ونضارة.
- يساعدك للتمتع بحياة صحية في سن الشيخوخة.
- يعد زيت الزيتون غذاء غني بالسعرات الحرارية.
- يعد زيت الزيتون وسيلة سهلة لإضافة المواد الغذائية.
- يساعد زيت الزيتون في علاج الأمراض التنكسية.
- يعد زيت الزيتون مصدر هام لمضادات الأكسدة والفيتامينات.
- يقلل زيت الزيتون من ضغط الدم.
- يقلل زيت الزيتون من حمض النتريك لكي يكون في المستويات الطبيعة.
- يقلل زيت الزيتون من السيلوليت.
- يساعدك في التخلص من أضرار أشعة الشمس.
- يعمل زيت الزيتون علي تخفيف ألالم الأسنان.
