فوائد الكركديهينشط الخلايا العصبية والدماغ.ينشط عضلة القلب، مما يزيد من سرعة دوران الدم.يساهم في تقليل ضغط الدم المرتفع.يسرع من عملية الهضم.يفيد جداً في إنقاص الوزن؛ لأنه يساعد على الإحساس بامتلاء المعدة والشعور بالشبع.يقتل الميكروبات لأنه حامضي.يخفف من الآلام ويسكن الأوجاع التي تسببها الدورة الشهرية عند النساء.