فوائد الشاي الأبيض

• ينشّط الجسم.
• يقلّل خطر الإصابة بمرض السرطان؛ لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من مضادّات الأكسدة، التي تعيق نموّ طفرات الحمض النوويّ وانتشارها.
• يقلّل نشاط الجينات المسبّبة لتراكم الدهون في الجسم، ممّا يقي الجسم من السمنة.
• يخفّف الوزن، ويزيد معدّل التمثيل الغذائيّ في الجسم، ولهذا يزيد معدّل استهلاك السعرات الحراريّة.
• يعزّز امتصاص الألياف الغذائيّة، والشعور بالشبع لفتراتٍ طويلةٍ.
• ينظّم ضغط الدم، ويحسّن وظائف الأوعية الدموية، ويقي الجسم من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة، مثل: الجلطات، وفشل القلب.
• يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ حيث يقلّل معدّل الكولسترول السيِّئ، ويزيد معدل الجيّد منه.
• يعزّز كثافة العظام، ويقوّيها، ويقيها من أمراض هشاشة العظام، والمفاصل.
• يطهّر الجسم من السموم، والجراثيم، والبكتيريا، والفطريات.
• يحسّن أداء الجهاز المناعيّ؛ لاحتوائه على مركّبات البوليفينول.
• يقي الجسم من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ويخفّف أعراض فيروس نقص المناعة البشريّة.
• يحسّن صحّة الجلد، ويجدّد الخلايا.
• يمنح البشرة النضارة والحيويّة، ويفتّح لون البشرة، ويشدّها، ويسدّ المسامات الواسعة.
• يمنع الإصابة بحبّ الشباب، ويؤخّر ظهور علامات التقدّم في العمر، وظهور التجاعيد.
• يحسّن صحّة الأسنان، ويمنع تساقطها؛ وذلك لاحتوائه على الفلورايد، كما يمنع نموّ البكتيريا والبلاك، وانبعاث الرائحة الكريهة من الفم.
• يخفض مستوى السكّر في الدم.
• يقلّل التوتر، والأرق، ويزيل الإجهاد النفسيّ والعضليّ.
• يقلل خطر الإصابة بأمراض الشيخوخة.
• يصفّي الكلى من الأملاح والترسّبات، وينشّطها.

فوائد الشاي الأبيض - موقع موضوع أضغط هنا