فوائد الفول

• يُساعد الفول على مُكافحة التوتر الذي قد يُصيب الإنسان نتيجة للقيام بالأعمال الشاقة؛ وذلك لغناه بالسعرات الحرارية.
• يُحافظ على مستويات الكولسترول في الدم، فهو مُفيد جداً للقلب وللأوعية الدموية.
• يُكافح أمراض السرطان، خاصة التي تُصيب الفم؛ ويعود ذلك إلى اشتماله على العديد من المركبات الكيماوية.
• يُساعد على الحفاظ على مُعدل السكر في الدم.
• يُساهم في خفض ضغط الدم لدى السيدات خاصة في مرحلة سن اليأس.
• يمنع وصول المواد الضارة إلى المخ، والتي تؤثر في إفراز مادة السيراتونين التي تؤدي إلى الشعور بالسعادة.
• يُساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على قوة العظام.
• يُقوي جهاز المناعة، ويقي الجسم من الإصابة بالأمراض المختلفة.
• تُساعد قشور الفول على علاج الإمساك.
• يُساعد على إزالة أصباغ الجسم الزائدة خاصة الكلف والنمش.
• تُستعمل أزهار الفول في زيادة إدرار البول.

فوائد الفول - موقع موضوع أضغط هنا